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NBA總冠軍第五戰-勇士VS暴龍

今日勇士勢必守下否則將會是最後一場, 勇士球星Durant將會在今天總冠軍賽第五戰中回歸。 台灣時間6月11日,總冠軍賽第5場,第二節還剩9分多鐘,今天才復出的Kevin Durant不慎右小腿再次受傷,並中途離場。受傷之後,沮喪的Durant直接爆了粗口。 ...


今日勇士勢必守下否則將會是最後一場,勇士球星Durant將會在今天總冠軍賽第五戰中回歸。


台灣時間6月11日,總冠軍賽第5場,第二節還剩9分多鐘,今天才復出的Kevin Durant不慎右小腿再次受傷,並中途離場。受傷之後,沮喪的Durant直接爆了粗口。
NBA/杜蘭特翻船!右腳踝扭傷退場 來自北京新浪體育 2019-06-11 10:12
第二節還剩9分多鐘,Durant持球單打Ibaka,但是當他的右腿往身前蹬了一步的時候,他的右小腿傷勢似乎複發。然後,Durant直接坐在地板上,並且用手去摸右腿跟腱的位置。


我們完全能夠理解Durant此刻的心情,自從在西區半決賽第5場受傷之後,Durant已經傷停了一段時間,包括總冠軍賽前4場,而勇士陷入了1-3落後的極大被動。

今天,Durant在沒有痊癒的情況下復出。從第一節來看,我們明顯可以感覺到Durant的爆發力沒有回來,無論是進攻還是防守,但他復出更多的是為了提升勇士隊的士氣。

運動員的受傷千百種,但只要一受傷就會影響往後的比賽身手,勇士球星Kevin Durant右小腿因對戰拓荒者時落地踩到自己的腳受傷往往看到這種受傷會覺得沒什麼也會覺得休息幾天就會好但在NBA這麼激烈的碰撞及比賽時間長的狀況下勢必會讓身體受到強烈的傷加上現階段是總冠軍比賽休息時間也無法完全恢復身手

NBA/庫茲馬(Kyle Kuzma)右腳輕度腳踝扭傷
常見受傷扭傷腳踝很多人由於第一時間不知道該怎麼處理常常導致傷勢變嚴重;現在就讓傻蛋來告訴大家扭傷腳踝時你必須知道的PRICE緊急處理5步驟!

第一個步驟:Protection保護:用繃帶、護踝固定傷處避免二次傷害
第二個步驟:Rest休息:不再使用患處活動減少繼續活動引起的出血或腫脹或疼痛
第三個步驟:Ice冰敷:使用塑膠袋裝冰塊、冰敷袋或是冰敷包每次10到15分鐘,持續24到48小時
第四個步驟:Compression壓迫:用彈繃或護套固定止血及消除腫脹
第五個步驟:Elevation抬高:防止患處腫脹,增加血液回流儘量抬高最好抬比心臟高

注意了!結束以上5步驟之後記得要去醫院一趟千萬不要有僥倖心態覺得自己沒事事實上卻已經傷到骨頭而不自知;不管如何做完簡易處理之後絕對要交由專業醫師檢查


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